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大部分不会谈恋爱的人都是两性经历少和童年受过心灵创伤的群体，这样的人在面对自己喜欢的人时，会不由自主地启动防御机制隔离自己，所以，想要改变现状，就要从突破心理障碍入手。外币兑换计算器！
对于一般人来说，喜欢了就去争取，大不了被拒绝了换一个人。外币兑换计算器！
而对于这类人来说呢，他们不敢喜欢，害怕不完美的自己玷污了对方，只能自己给自己判了死刑，提前承担了“失恋”的痛苦。
外币兑换计算器！ 这些人的自我认同感太低了，表面上他们看起来很坚强，但内心无时无刻不在否定自己，祈祷着不要让自己碰到喜欢的人，更不敢让别人接近自己。
不要觉得“这些人天性冷漠，后天才不会恋爱、不具备爱一个人的能力”，从某种意义上来说，每一个看似坚硬冷漠的外壳背后，其实都住着一个爱而不得的灵魂。
因此该如何破解这种“爱无能”的负面心态?
想要让自己变得乐观主动，其实必须要学会『自我接纳』。
别逼着自己主动、也别逼着自己强制性的主动，一旦对方对你产生冷漠和排斥的情绪，那么对于回避型倾向无疑是雪上加霜。
在主动联系对方之前，不妨做一套积极地心理暗示，不要去想“对方会因为什么看不上自己”，而是多去关注“自己有哪些闪光点，值得被对方喜欢。”
比如我个子很高，很多人都喜欢个子高的男性，我想她也不例外;我会弹琴会画画，我就是很多人想要的有趣灵魂;我这个人性格很好，我想和她相处起来，一定不会感觉到尴尬和做作.....诸如此类。
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